Celebración de la Semana europea del deporte para fomentar la práctica deportiva y los hábitos de vida saludables

La Oficina de Deportes de la Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche ha organizado unas jornadas para conmemorar la Semana europea del deporte, que se celebrará del 24 al 26 de septiembre, en el edificio El Clot, ubicado en el campus de Elche. El objetivo de esta iniciativa es fomentar la práctica deportiva y los hábitos de vida saludables. La actividad está abierta al público en general, previa inscripción en el enlace https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdPj_GJdyylRtrfqxFR7M4z2b8ygyNt9X_tE8ilBSYRghsgmg/viewform .

Durante los tres días de celebración de las jornadas, la UMH ha programado actividades dirigidas, deportes convencionales y alternativos, así como charlas sobre hábitos de vida y nutrición. Las actividades del 24 y el 26 de septiembre arrancarán a las 15:00 horas, mientras que las del miércoles 25 de septiembre comenzarán a las 15:30 horas. En estas jornadas, los asistentes podrán practicar desde salsa, voleibol, pilates y yoga hasta rugby tag, balón prisionero o baloncesto 3×3. Asimismo, se impartirán conferencias sobre cuestiones como la higiene postural y la espalda o hábitos nutricionales.

Más información: https://deportes.umh.es/

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