Con motivo del Día Internacional del Deporte, la Universidad Miguel Hernández de Elche (UMH) ha organizado una jornada de puertas abiertas. Durante el evento, que se celebrará mañana miércoles, 10 de abril, a partir de las 15:30 horas, los asistentes podrán realizar diferentes actividades de forma gratuita.

Por un lado, cualquier persona interesada podrá reservar gratuitamente cualquier instalación deportiva de alguno de los campus de la Universidad y, por otro lado, en el campus de Elche, se realizarán clases dirigidas tanto en interior como al aire libre, en la explanada del Palau dels Esports.

Las clases que se realizarán en salas interiores son Acrobacias, Total Training y BodyPump/Step, mientras que en el exterior se llevarán a cabo Total Training, Pilates, Salsa y Bachata. Todas las actividades son gratuitas hasta completar el aforo. Para poder acceder es necesario inscribirse en https://actividadesdeportivas.umh.es/.

Además, la UMH ha lanzado una nueva edición del Programa Santander #UMHSaludABLE, que pretende aumentar hábitos de vida activos y saludables y, por tanto, la calidad de vida de la comunidad universitaria, a través del fomento de la práctica de ejercicio físico. Para ello, se ofrecen 350 plazas para el acceso al gimnasio virtual de ISN Virtual Gym durante 3 meses (mayo a julio), donde se tendrá acceso a clases de diferentes actividades de manera online -en streaming o a la carta- como HIIT, musculación, movilidad, zumba, yoga, pilates, GAP, entre otras actividades, así como rutas de entrenamiento de iniciación y por objetivos. Las inscripciones para este programa estarán abiertas hasta el 24 de abril.

Más información en: https://deportes.umh.es/2024/03/26/celebracion-dia-internacional-del-deporte-10-abril/