La Universidad Miguel Hernández (UMH) cuento con un nuevo Circuito V-Running en el campus de Elche. Esta instalación deportiva incluye un recorrido de 2.395 metros de 5 superficies diferentes: arena de albero, gravilla fina, caucho, césped artificial y hormigón.

Fuente: UMH.

El Circuito, denominado Running Variable o Variability Running, es el resultado de la cooperación entre el CID de la UMH y la Oficina de Campus Saludables y Deportes. En concreto, el proyecto parte de una de las líneas de investigación del Centro de Investigación de la Universidad, donde se analiza la variabilidad motora y cómo ésta es una forma de explorar y cambiar el movimiento, así como facilitar la capacidad de adaptación. Como una posible aplicación de esta línea, los investigadores de la UMH pensaron en diseñar un circuito donde continuamente cambiasen las superficies por las que circulaba el corredor, ya que facilitaría esa capacidad de adaptación, provocando distintas formas de apoyar durante la carrera y diferentes tipos de impulso en cada una de las pisadas, que podrían servir para reducir las posibles lesiones que pueden producirse por el impacto repetido o, incluso, prevenir la aparición de ese tipo de lesión.

Las cinco superficies del recinto deportivo se alternan de forma aleatoria por todo el Circuito de entrenamiento, de manera que el corredor se encuentra distintas superficies en las que se tiene que adaptar. El recorrido se compone de pavimentos muy duros como el hormigón, que tiene un gran coeficiente de restitución y, por lo tanto, trasladan impactos altos; así como otros con impactos mucho más bajos como el caucho o el césped. También, se ha seleccionado la grava o la tierra como superficie, ya que los apoyos generan ciertas irregularidades y cambios en el ángulo de la pisada.

Con esta iniciativa, la UMH se alinea con el Objetivo de Desarrollo Sostenible #3 para el fomento del bienestar y la salud de la comunidad universitaria y su entorno.

Más información: https://deportes.umh.es/instalaciones-y-tarifas/circuito-v-running/